หน่วยการเรียนรู้ที่ ๑ หน่วยการเรียนรู้ที่ ๒ หน่วยการเรียนรู้ที่ ๓ หน่วยการเรียนรู้ที่ ๔
คลิกเลือกหัวข้อที่จะเรียนจากเมนูด้านล่าง
:: วัยรุ่นกับโภชนาการ
:: วัยรุ่นกับการดูแลนำ้หนักตัว
:: ตัวอย่างข้อสอบ

คำแนะนำ >> เลือกเรื่องย่อยของหน่วยการเรียนรู้เมนูด้านซ้าย


หน่วยการเรียรู้ที่ื ๓



การสร้างเสริมสุขภาพ  สมรรถภาพและการป้องกันโรค
                1.  เลือกกินอาหารที่เหมาะสมกับวัย
                2.  วิเคราะห์ปัญหาที่เกิดจากการภาวะโภชนาการที่มีผลกระทบต่อสุขภาพ
                3.  ควบคุมน้ำหนักของตนเองให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
                4.  การสร้างเสริมและปรับปรุงสมรรถภาพทางกายตามผลการทดสอบ

สาระการเรียนรู้แกนกลาง
               =>  หลักการเลือกอาหารที่เหมาะสมกับวัย
               =>ปัญหาที่เกิดจากภาวะโภชนาการ
                     -  ภาวการณ์ขาดสารอาหาร
                      -  ภาวะโภชนาการเกิน
               =>เกณฑ์มาตรฐานการเจริญเติบโตของเด็กไทย
               =>วิธีการควบคุมน้ำหนักของตนเองให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
               =>วิธีทดสอบสมรรถภาพทางกาย
               =>วิธีสร้างเสริมและปรับปรุงสมรรถภาพ   ทางกายตามผลการทดสอบ


กลับสู่ดานบน เข้าสู้เนื้อหา




© copyright 2009 students.ptpk.ac.th